
输入参数说明(使用前请先填好)
| 参数 | 说明 | 示例 |
|---|---|---|
| Reference 1 | 您本人的照片(需上传) | 上传一张清晰的正面或半身照 |
| Reference 2 | 足球运动员的参考照片(可选,AI通常内置识别) | 可不填,直接输入名字即可 |
| Jersey Number | 球衣背后的号码(填写数字) | 10、7、9等 |
| Jersey Team Name | 你们手中举着的那件球衣所代表的球队名称 | “AC米兰”、“巴西国家队”等 |
| User Outfit | 您本人的着装描述 | “白色T恤配牛仔裤” |
| Mood | 表情/情绪 | “微笑”、“自信”、“兴奋” |
生成一张超写实图像:用户上传照片中的人,与 [请填写足球运动员姓名] 并肩站在球场边线旁,在球场看台前合影留念。
拍摄地点:大型球场的边线/教练区。天然草地和广告牌看起来真实自然。
看台背景:背景看台必须是 [请填写球队名称] 的主场球迷氛围(单一球队氛围)。以球队主色调为主,有围巾、旗帜和横幅。不得出现客队颜色或混杂的球迷区域。
构图:两人居中,并肩站立,肩并着肩,[运动员姓名] 可以将一只手臂搭在用户肩上。
道具:两人一起将一件球衣举向镜头。球衣背面必须清晰显示 [请填写球衣号码] 和 [请填写球衣上的名字]。印刷字体清晰、锐利、真实。
核心规则(严格锁定所举球衣的归属球队):
他们手中举着的球衣必须是 [请填写球衣球队名称] 的官方正品球衣设计。
球衣的颜色、图案和整体设计必须与 [请填写球衣球队名称] 保持一致。
如果该球衣通常带有队徽和赞助商,需自然地、真实地放置(不得有变形的标志或随机文字)。
防止颜色偏移:球衣的主色和辅色必须忠实于 [请填写球衣球队名称] 的已知色彩。
特别注意:[请填写球衣球队名称] 不能是该运动员当前效力的俱乐部。
着装:
[运动员姓名]:穿着他当前所在球队的比赛球衣(上衣、短裤、球袜),看起来自然且准确。
用户:[请填写您的着装描述]
镜头:平视视角,35mm焦段,轻微广角,自然景深。焦点落在两人身上,背景略微虚化。
光线:球场灯光 + 日光(或晚间比赛灯光),真实阴影,自然肤色。
面部:保持用户的面部特征与上传的参考照片一致。[运动员姓名] 清晰可辨。表情:[请填写表情,如“微笑”]。
品质:超写实,自然的皮肤纹理和织物纹理,高分辨率。
怎么使用这个提示词(通俗说明)
第一步:准备材料
准备一张您自己的清晰正面照片(光线均匀,面部无遮挡)。
明确您想合影的足球运动员姓名。
明确你们手中举着的球衣所属球队(注意:不能是该运动员现效力的球队)。
填好上面表格中的所有参数。
第二步:选择AI工具并操作
在 Midjourney 中:
本提示词因包含复杂规则和“必须保证球衣颜色准确”的要求,不适合直接全文复制到MJ,因为MJ不支持长提示词和精细控制。
建议精简为关键词版:
[图片链接] photorealistic football pitchside with [运动员名], two people holding a [球队名] jersey with number [号码], home crowd background, 35mm lens, natural lighting --ar 3:2 --iw 2.5 --style raw --v 6,但效果可能打折扣。
在 Stable Diffusion 中(强烈推荐):
将上面填好参数的完整提示词复制到正向框,负面词复制到负面框。
使用写实类模型(如
Realistic Vision或SDXL)。上传您的照片,使用 ControlNet 的
IP-Adapter或ReActor插件来锁定您的面部,确保生成的人物与您本人相似。设置分辨率:
1024x682(对应3:2横图),步数30~40,CFG7~9。生成后检查球衣颜色是否正确,若不正确,可调整提示词中对颜色的描述权重。
第三步:关键注意事项
球衣颜色一致性:这是本提示词的核心难点。AI对特定球队的“准确颜色”认知可能不够精确。建议在正向词中明确写出颜色代码或具体色名(如“红黑条纹”、“全白配金色徽章”),而不只是写队名。
面部一致性:务必使用 ControlNet 或换脸插件,否则AI会“重新画”一张相似但不完全一样的脸。
背景球迷:如需精确生成特定球队的球迷,可补充“主场球衣颜色为主”等描述,避免AI混淆。
“禁止现效力球队”规则:原提示词明确限制,请在填写时务必遵守,否则逻辑上会产生冲突(运动员不可能拿着自己现队的球衣当道具合影还说是“别的队”的)。
第四步:后期调整
生成后,可用修图软件对球衣文字、号码或面部进行微调,以确保最终效果完美。


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